Sobre mi

Un camí de benestar amb arrels i ànima

Em dic Emma Esclusa i fa anys que acompanyo persones en el seu camí cap al benestar físic, emocional i energètic. La meva feina és molt més que una professió: és una vocació profunda i una manera de viure. Crec en la importància de reconnectar amb el cos, escoltar-lo i oferir-li l’espai que necessita per expressar-se i transformar-se.

Cada sessió és un espai de cura, atenció i escolta. Un refugi on et sentiràs acollida, compresa i lliure per ser tu mateixa. El meu objectiu és ajudar-te a recuperar l’equilibri, alleujar tensions i tornar a sentir-te present, arrelada i plena de vida.

Arrelada a la Terra, en moviment amb la vida

Les teràpies manuals i el qigong són els camins que m’han permès unir cos, emoció i energia. Quan faig un shiatsu sobre el futon, sento la Terra que em sosté. Quan em moc a través del qigong, reconnecto amb l’aquí i l’ara.

Aquest vincle amb la Terra, amb el present i amb tu, és el que guia cada trobada. A través de moviments conscients, respiració i contacte, treballo per ajudar-te a tornar a casa: al teu cos, al teu ritme, a la teva essència.

Cuidar-te és un acte d’amor i de prevenció. Quan ens cuidem de veritat, des d’un lloc profund, tot s’harmonitza. I això es reflecteix en la manera com vivim, sentim i ens relacionem amb els altres.

Mima't, el teu espai de benestar i pau

A Mima't, cada racó està dissenyat per a cuidar-te i acompanyar-te en el teu camí cap a l'equilibri i la serenitat. El meu espai és un refugi on pots alliberar-te de l'estrès, connectar amb el teu cos i renovar la teva energia.

Un espai on et sentiràs com a casa i envoltat de calma. Cada detall ha estat pensat per a crear una atmosfera de benestar, perquè, des del moment en què entris, el teu cos i ment es deixin portar per la pau.

Sala de Qigong

Un espai reduït i especial, pensat per a la pràctica del Qigong. Aquí, les classes són íntimes i personalitzades amb grups reduïts dissenyades per ajudar-te a equilibrar la teva energia, millorar la teva flexibilitat i trobar la pau interna.

Sala de tractaments

Un ambient tranquil i acollidor, on rebràs les meves teràpies manuals.  A la sala de tractaments no trobaràs una camilla convencional, sinó un futon, una opció que et connecta més amb la terra i t'ofereix més llibertat per a sentir-te còmode i relaxat que et permetrà alliberar tensions amb total llibertat.

WU WEI

MENYS ÉS MÉS

Són dues frases que m'acompanyen molt i que em sento molt meves. 

Són simples, però profundes. I cada dia intento entendre-les una mica més…i posar-les en pràctica, tant en el que faig com en com ho faig.

En els massatges, en el Qigong, en la manera com escolto el cos i l’energia… intento no forçar, no imposar, no córrer. Fer des del sentir, amb presència i respecte.

WU WEI em recorda que la vida ja sap com fluir. Que no cal empènyer tant, només escoltar i confiar.

MENYS ÉS MÉS em convida a fer espai. A no omplir-ho tot. A respirar.

Un espai obert per escoltar-te i acompanyar-te

Vols reservar una sessió, resoldre algun dubte o formar part del grup de difusió de benestar? Escriu-me i estaré encantada de respondre’t. Cada missatge és una oportunitat per crear un espai compartit de calma, escolta i transformació.